Reizen

Hiken = gezond!

By | 2017-10-20T09:27:15+00:00 september 26th, 2016|As told by, Gezondheid, Nepal, Reistips, Reizen|

Dat wandelen en hiken leuk is om te doen wisten we natuurlijk al. Maar dat het ook gezond is, wist je dat al? Dagelijks een half uurtje lopen, dat is het beste voor je hart en longen want die worden er namelijk sterker van maar het is ook goed voor je humeur. Zeker als je [...]